Kas yra kolagenas ir kuo jis naudingas sąnarių funkcijai?
Kolagenas – tai natūraliai organizme gaminamas baltymas, sudarantis didžiąją jungiamojo audinio dalį. Jo randama įvairiose kūno struktūrose: odoje, kremzlėse, kauluose, sausgyslėse ir sąnariuose. Ši medžiaga padeda užtikrinti audinių tvirtumą, lankstumą ir struktūrinį vientisumą.
Bėgant metams kolageno gamyba mažėja, todėl gali pakisti sąnarių paslankumas ir judėjimo komfortas. Dėl to daugelis žmonių renkasi maisto papildus, kuriuose yra hidrolizuoto kolageno. Tokie produktai neretai derinami su hialurono rūgštimi, vitaminu C ar kitomis medžiagomis, palaikančiomis kremzlių ir jungiamojo audinio būklę. Šie sprendimai ypač vertinami aktyviai gyvenančių ar su amžiaus pokyčiais susiduriančių žmonių tarpe.
