Kaip sustiprinti imunitetą, keletas “laifhakų“ ir žiema be peršalimo

Žiema reiškia ne tik sniegą ir slidinėjimą bei kitas pramogas, bet ir peršalimo ligas visai...

Moters grožis ir sveikata

Viskas apie moters grožį ir sveikatą: vanduo, mityba, nuotaika Bet kuri moteris visada stengiasi būti...

Antioksidantai, kas tai?

Ką mes žinome apie antioksidantus? Iš esmės oksidacija yra sąveika su deguonimi: būtent jis kaltas,...

B grupės vitaminai

B grupės vitaminai yra vandenyje tirpstantys ir yra labai svarbūs organizmui. Jie atlieka svarbų vaidmenį...

Kalcis ir Magnis, jų svarba žmogaus organizme

Kalcis yra vienas iš svarbiausių žmonėms mineralų ir dalyvauja pagrindiniuose fiziologiniuose ir biocheminiuose procesuose. Pavyzdžiui,...

Kolagenas sąnarimas: Sąnarių Sveikata

Sąnarių Sveikata: Ilgaamžiškumo Paslaptis Sąnariai, šie mūsų kūno nematomi herojai, atlieka esminį vaidmenį mūsų gyvenime,...

Ženšenio nauda imuninei sistemai ir visam žmogaus organizmui

Šalys, suvaidinusios pagrindinį vaidmenį, populiarinant ženšenį, yra Kinija ir Korėja. Dangaus imperijoje sklando legenda apie...

Geležis: nauda moters organizmui

Geležis: nauda moters organizmui. Mokslinės įžvalgos Geležis yra esminis mineralas, kuris atlieka svarbų vaidmenį organizmo...

Astaksantinas

Ką verta žinoti apie natūralų astaksantiną? Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai lemia stresą, sveikatos sutrikimus, imuninės...

Vitaminas D

Vitamino D nauda sveikatai Vitaminas D priklauso vienai biologiškai aktyvių medžiagų grupei, kurią sudaro cholekalciferolis...