Kolagenas – kas tai yra ir kam jis naudingas

Turbūt pastebėjote parduodamus buteliukus su kolageno papildais, tačiau ar visi žinome kas yra kolagenas? Kas...

Geriausias kolagenas: kiek jo reikia kasdien?

Geriausias Kolagenas Žmonės dažnai klausia: „Koks kolageno kiekis yra reikalingas per dieną?“ Daugelis bijo suvartoti...

Biotinas – kas tai yra ir kam jis naudingas

Biotinas, dar kitaip yra vadinamas vitaminu H, vitaminu B7. Tai vandenyje tirpus vitaminas, kurį pagamina...